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Magnesiumchlorid (MgCl2) - Zechstein

Verwendungsmöglichkeiten

Magnesiumöl zum Auftragen auf die Haut:
Magnesiumöl kann innerhalb weniger Minuten selber hergestellt werden. Faktisch handelt es sich nicht um ein wirkliches Öl, sondern um Magnesiumchlorid, das in destilliertem Wasser gelöst wird. Da sich diese Lösung „ölig“ anfühlt, wird sie allgemein als „Magnesiumöl“ bezeichnet. 

 
Magnesiumöl zum Aufsprühen auf die Haut selbst herstellen - so wird‘s gemacht:
30% Lösung: 30 g Magnesiumchlorid und 70 g Wasser oder entsprechend potenziert

Zubereitungszeit:
3 Minuten 

Utensilien:
1 Glas oder 1 Tasse 

Zutaten:
140 ml destilliertes (zumindest gereinigtes!!!) Wasser und 60 g Magnesiumchlorid (MgCl2)

Anleitung:
Wasser in das Gefäß geben, nach und nach das Magnesiumchlorid zugeben und ständig umrühren, bis sich das Magnesiumchlorid vollständig aufgelöst hat. 

oder

Wir selbst geben nach unserer Intuition so viel Magnesiumchlorid zum Wasser, bis sich die Mischung sehr kräftig ölig anfühlt!

Magnesiumchlorid-Bad selbst herstellen: 

Man kann in der Magnesiumchlorid-Sole auch Baden oder ein Fussbad nehmen. Das Badewasser sollte in beiden Fällen 37 Grad Celsius nicht übersteigen. Eine Badezeit von 20- 30 Minuten wird empfohlen.

Wie viel Magnesium bei einem Vollbad oder Fussbad tatsächlich aufgenommen wird, ist von vielen Faktoren abhängig und kann nicht vorhergesagt werden. Es ist auf jeden Fall eine gute Ergänzung zur oralen und transdermalen Anwendung. Es wird eine Konzentration von mindestens 1 % empfohlen.

Magnesiumchlorid Vollbad:

Fülle die Badewanne nur mit so viel Wasser, dass der Körper gerade knapp bedeckt ist. Mehr als eine 4-prozentige Magnesiumchlorid-Lösung wird zum Baden nicht empfohlen.

100 g Magnesiumchlorid in 5 Liter Wasser erbeben eine 1-prozentige Lösung.

Eine Standard Badewanne fasst etwa 140 Liter. Rechenbeispiel:

Fülle die Badewanne mit 40 Liter. Hierfür benötigst du für eine 1 prozentige Lösung 800 Gramm Magnesiumchlorid.

Magnesiumchlorid Fussbad:

Nehme ein passendes Behältnis, messe dessen Inhalt ab. Mehr als eine 4-prozentige Magnesiumchlorid Lösung wird für ein Fussbad nicht empfohlen.

100 g Magnesiumchlorid in 5 Liter Wasser ergeben eine 1 prozentige Lösung.

Rechenbeispiel:

Fülle die Fusswanne mit 5 Liter. Hierfür benötigst du für eine 4-prozentige Lösung 400 Gramm Magnesiumchlorid.

Die Kombination aus Trinken, lokaler äusserlicher Anwendung und wöchentlichem bis monatlichem Fussbad oder Vollbad ist bei schweren Erkrankungen, vor allem des Bewegungsapparates, angezeigt.

ACHTUNG:
Nicht auf offenen Wunden, Schleimhäuten, frisch rasierten oder sonst empfindlichen Hautstellen anwenden!

Was ist an Magnesiumöl besonders?

Bei Verwendung von Magnesiumöl wird das Magnesiumchlorid über die Haut aufgenommen. Durch die transdermale (über die Haut) Aufnahme von Magnesium kommt es nicht zu Durchfallerscheinungen. Zudem ist die prozentuale Aufnahme des Magnesiums höher als bei der oralen Magnesiumeinnahme.

Magnesiumöl hat haupflegende Eigenschaften, obwohl es nach den ersten Anwendungen zu einem leichten Hautbrennen oder einer Abschuppung der Haut (es lösen sich lediglich abgestorbene Zellen) kommen kann. Eine regelmäßige Anwendung stärkt die Haut und kräftigt sie. Magnesiumöl sollte zwar nicht in offene Wunden gesprüht werden, wirkt sich aber bei Hauterkrankungen wie zum Beispiel Akne und unreine Haut, auf Dauer positiv aus. Durch die Anwendung (ohne zusätzliche Verwendung handelsüblicher, pflegender Kosmetik) kommt die Haut wieder in das natürliche Gleichgewicht.